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艾灸文化

艾灸:天然的感冒药、安眠药、降压药、止痛药、抗衰老药

生病后怎么办?简单的头疼脑热,风湿骨痛自己用艾灸,灸灸呗,灸好了就好,灸不好也不会耽搁你多大的事。 如果出现莫名的脑部剧痛、腹部剧痛、心绞痛或者莫名的便血;或者其它的一些急诊,请立刻去正规的医院查明原因千万不要大意! 高血压、糖尿病患者想减少用药量的心情,我是理解的,但这有一个过程,你在艾灸时,那些症状都没有了,都稳定了,你可以先适量减少用药量,慢慢来,多给我们留言。就是用药量没减下来,但是你通过艾灸,免疫力提高了,减少了其它病症的发生,也是好事。 天然的感冒药 有了感冒症状后,首先要大量喝水,喝到你嗓子舒服为止!...

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腰痛艾灸哪个部位?【穴位图】

久坐的上班族常会受到腰痛的困扰,坐着难受却又没有多余的时间去好好调理身体。可用艾灸调理身体。 艾灸法是中医传统的一种治疗方法,有温经散寒、温通经络、活血逐痹、消瘀散结、扶阳固脱、防病保健等作用,对慢性腰痛有较好的治疗作用。 艾灸的方法有很多,包括艾炷灸、艾卷(条)灸、温针灸和温灸器灸。根据不同的病情,我们需选择不同的灸法进行治疗,一般家庭多选用艾卷(条)灸进行自我施灸。现在,介绍一下艾灸的治疗方法:...

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口腔溃疡艾灸哪里?

【口腔溃疡】 中医学认为过食辛辣,膏膄肥甘厚味,心脾积热,或久病失养,阴精亏损,虚火上炎,熏蒸口腔而成溃疡。 【气血亏虚】 溃疡点不充血,疼痛轻,反复发作,或伴畏寒便溏,舌淡苔白。 艾灸穴位:三阴交,足三里,阴陵泉,合谷。 艾灸方法:选用中医艾灸的温和灸的方法,先点燃艾条,火头距离穴位处皮肤2-3厘米进行熏烤,使皮肝有较强的刺激感,火为要壮而短促,以达消散邪气之效。每次选4-5穴,每穴灸10-15分钟左右,若皮肤产生小泡,任其自然吸收,但不要产生大的瘢痕,刺激以能忍受为度。每日灸一次,5-7次为一个疗程。 【阴虚火旺】...

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胰腺炎的中医艾灸治疗法

【胰腺炎】 胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。胰腺有水肿、充血,或出血、坏死。临床上出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状。化验血和尿中淀粉酶含量升高等。根据本病发病的病势缓急有急性和慢性之分。 在正常情况下,胰液在其腺体组织中含有无活性的胰酶原。胰液沿胰腺管道不断地经胆总管奥狄氏括约肌流入十二指肠,由于十二指肠内有胆汁存在,加上十二指肠壁黏膜分泌一种肠激酶,在二者的作用下,胰酶原开始转变成活性很强的消化酶。如果流出道受阻,排泄不畅,即可引起胰腺炎。...

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想要身子暖起来 冬日艾灸不可少

我国传统医学认为,自然界为什么会呈现时节和时序的变化呢?那是因为天地之间的六合阴阳之气的升降改变。一般来说,每一段时序各有不同的主气。 比方:“春夏阳气多而阴气少,秋冬阴气盛而阳气衰。”人与天然相应,人体内涵的阴阳天然也要遭到天然界阴阳消长改变的影响。春分、秋分、夏至、冬至是天然界六合阴阳之气升降改变及消长的转机期间,人与此相应,也会表现出阴阳变化更为显着乃至剧烈之势,假如人体内涵的自稳功用不能对此作出恰当的反响,及时地调整机体的阴阳,使之与天然界的阴阳节律相适应,就会呈现阴阳失衡的疾病状况。...

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小儿艾灸保健:灸身柱穴防治婴儿消化不良

艾草,自古就被称为百草之王,三千多年前我们祖先就广泛运用艾灸疗法来养生、防病治病了。中医医家认为艾性纯阳,用于灸治百病,可以温经散寒、行气活血、温益脾肾、调和阴阳、抚养正气,达到治病防病、延年益寿、养生美容之功效。现代医学研究更验证了艾灸具有激发、提高机体的免疫功能,增强机体抗病能力的作用,并且对人体没有任何毒副作用。所以对于健康人群的健康维护,亚健康人群的健康调养,只要坚持得法,都会有很不错的效果。...

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艾灸文化

人体毒素排泄口,排干净多活二十年!!!

找到身体的“排污口”,养生就成功了一半! 我们人体有7个“排污口”,找到“排污口”,把湿毒排出去,人就会少生病,不生病,其实这些排污口很好找,他们都“窝”在关节的部位。 腋下 腋窝的极泉穴是心经的重要穴位,可以去心脏的郁火毒素,应常常去按揉,以疏通这口井。 肘窝 当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦等问题,可以在肘窝的位置连续拍打5~10分钟,会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次,可保这口排污井的通畅,排出心肺毒素。 膝窝...

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艾灸疗法 艾灸养生如何辨体质

艾灸是中医的一种疗法,它同针灸、刮痧等都是中医养生保健的一种方法,那么在冬季人们如何运用冬季艾灸养生呢?今天小编就为你介绍冬季艾灸养生的辨证治疗方法,下面就一起来看看吧。 冬季养生选艾灸适合体质虚寒人群 中医学认为,艾灸可疏通经络、调和营卫达到预防早衰、防治疾病的目的。艾灸可以调整人体的阳气,属于温补,在秋冬季节使用可以达到养生保健的目的。...

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艾灸不同穴位功效 少生病不吃药过一生

艾炙做为中国传统的保健方法,到了现代已经十分安全而且闻效也不错。传统的艾灸方法,操作比较复杂,不易掌握,不小心易烧伤局部皮肤。这里向大家推荐一种简便、实用的保健灸法——随身灸。在市场上购买一个随身灸盒和艾条。使用方法:打开盒盖,剪取一寸长的艾条插入盖内的钢丝中,然后点燃艾条的一端,盖上随身灸盒,放入随身灸盒袋内,固定在欲灸的保健穴处,让艾条在随身灸盒内自然燃烧,发出的温热之气可通过随身灸盒表面的小孔向所灸保健穴处散发,坐、卧、行均不受影响,待艾条燃尽之后便可取掉随身灸盒。 青少年时期常灸肺俞、风门二穴...

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《黄帝内经》告诉我们的养生秘诀

《黄帝内经》是我国现存最早的一部医书。据多数专家考证,约成书于春秋战国时期。它清晰的描述人了体的解剖结构以及全身经络的运行情况,对人体生理学、医学病理学、医学地理学、医学物候学等比西方近现代才兴起的学科对人的了解、论述还要精深、全面。 《黄帝内经》也是一部极其罕见的养生学巨著,中国医学史上的重大学术成就的取得以及众多杰出医学家的出现,与《黄帝内经》均有紧密的联系,所以历代医家称其为“医家之宗”。它涉及地理学、养生学、哲学、天文学、心理学、季候、风水、历法、阴阳五行等各个门类,是我国古代文化宝库中的一部奇书。...

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艾灸虽然便宜 却能横扫百病

导读: 艾灸,中医疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。而艾叶熏治疗妇科毛病的方法姐妹们也亲身体验过,因为简单估计也能让大家可以做到持续性治疗,希望姐妹们做个真正“干凈”的女性...... 一、艾炙时间 暂定是10-30分钟,时间长短可配合各人的生活时间弹性度及自身下面嫩度的感受来灵活撑握每次艾炙的时间长短。 二、艾炙用量 用艾条切成约一寸长的艾段,一次一个,这样不会太烫、中途用完后起身再换一个。 三、艾炙用具 1、蚊香盘:一般2元可以买到,用于装艾段的。...

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绿色养生疗法,八款艾灸养生方

今天为大家介绍8款常见养生方。 ① 五脏俱补艾灸养生方 【施灸方穴】肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。 【方穴功用】补五脏、调气血、安神定志、通经活络。 【方穴主治】为背部膀胱经穴位,可用于强身健体、防治亚健康、体质衰弱。还可治疗心悸气短、腰酸乏力、中风后遗症及一切虚劳损伤。 ②补中益气艾灸养生方 【施灸方穴】百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。 【方穴功用】益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。...

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