点灸

艾灸的“时长”和“程度”要怎样把握才最好呢

艾灸的“时长”和“程度”要怎样把握才最好呢

壮数 古人艾灸,是“米粒灸”。也就是把艾绒揉搓成圆锥状,然后放在特定的穴位进行艾灸。于是,古人艾灸的操作时间,其实是根据“米粒灸的数目”而定的。 众所周知,中华文化中,不是机械化、死板的规定某一个具体数目。而是根据天时地利人和等多方面因素、条件,因时因地因人而制宜的。所以,艾灸的“壮数”,从来只有“建议范围数”,从来没有固定数。 病患的性别、年龄、体力、营养,病症、疾病,不同的穴位、经脉,天气的温暖寒冷,全部都可以影响艾灸壮数的加减。...

从睡姿看健康!床上这样睡觉的人,肝脏多半不好!

从睡姿看健康!床上这样睡觉的人,肝脏多半不好!

人的一生有三分之一是在睡眠中度过的。我们每天都要睡觉,晚上睡觉,中午睡觉,但是你有没有关注过睡眠问题呢?比如有的人睡觉磨牙,睡觉打呼噜,喜欢抱着东西睡觉,趴着睡等等,这些睡觉问题其实都和健康息息相关哦. 睡眠状态暗示健康状况...

经络墨柱点灸八个养生窝,养生目的事半功倍

经络墨柱点灸八个养生窝,养生目的事半功倍

人体是被我们熟知的,又是神秘的。千百年来,人体都在不断地被研究,不断地被解密,许许多多的人们总结出对人体有益的与有害的。今天善水药墨小编就给大家解密利于养生的人体“养生窝”。 人体上有许多凹陷的部位,这里往往隐藏着大量对身体有益的穴位,因此被人们俗称为“养生窝”,通过适度按摩这些部位,可刺激穴位,疏通经络,调和气血,缓解疲劳,以达到养生的目的。 1.颈窝...

咽喉肿痛试试蜡烛点灸

咽喉肿痛试试蜡烛点灸

蜡烛点灸是将黄蜡或白蜡烤热熔化,用以施灸的一种方法。 此法最早载于《肘后备急方》治狂犬咬伤“火灸蜡以灌疮中”的黄蜡灸,历代很多中医著作都有所记述,且被一直沿用至今。蜡烛点灸治咽喉肿痛,就是通过蜡油的热力作用刺激手掌的咽喉点,起到消肿止痛的作用。 将蜡烛点着,以右手持蜡,把蜡油滴在左手掌拇指根部横纹中点的“咽喉点”上,反复滴数滴,等蜡油稍冷凝,再用左手持蜡,把蜡油滴在右手掌面拇指根部横纹中点的咽喉点。...

中医点灸疗法 巧治带状疱疹

中医点灸疗法 巧治带状疱疹

白领小张今年28岁,在一家互联网企业上班。因最后一季度冲业务,业务剧增,加班频繁。 在连续上了3天12小时的班后,小张身体出现了莫名的疼痛,“像针扎似的。” 她还伴有低烧的症状,三天后,背部出现了小水泡,而且越来越多。 这时她才匆忙请假到医院就诊。医生诊断,小张患上了“带状疱疹”。所幸小张及时就医,经施药治疗,10天后小张身上的小水疱消失了,疼痛也得到缓解。 带状疱疹在广东俗称“生蛇”, 民间亦有“缠腰火丹”、“蛇丹”、“蜘蛛疮”的说法,这种皮肤病发病时皮肤灼热疼痛,皮色发红,出现疱疹,...

药线点灸

药线点灸

药线点灸是流传于壮族的一种民间疗法。它是用苎麻线经中药炮制后点燃,直接灼灸患者体表的特定穴位或部位,以达到治疗疾病的目的。

点灸

艾灸的“时长”和“程度”要怎样把握才最好呢

壮数 古人艾灸,是“米粒灸”。也就是把艾绒揉搓成圆锥状,然后放在特定的穴位进行艾灸。于是,古人艾灸的操作时间,其实是根据“米粒灸的数目”而定的。 众所周知,中华文化中,不是机械化、死板的规定某一个具体数目。而是根据天时地利人和等多方面因素、条件,因时因地因人而制宜的。所以,艾灸的“壮数”,从来只有“建议范围数”,从来没有固定数。 病患的性别、年龄、体力、营养,病症、疾病,不同的穴位、经脉,天气的温暖寒冷,全部都可以影响艾灸壮数的加减。...

从睡姿看健康!床上这样睡觉的人,肝脏多半不好!

人的一生有三分之一是在睡眠中度过的。我们每天都要睡觉,晚上睡觉,中午睡觉,但是你有没有关注过睡眠问题呢?比如有的人睡觉磨牙,睡觉打呼噜,喜欢抱着东西睡觉,趴着睡等等,这些睡觉问题其实都和健康息息相关哦. 睡眠状态暗示健康状况...

经络墨柱点灸八个养生窝,养生目的事半功倍

人体是被我们熟知的,又是神秘的。千百年来,人体都在不断地被研究,不断地被解密,许许多多的人们总结出对人体有益的与有害的。今天善水药墨小编就给大家解密利于养生的人体“养生窝”。 人体上有许多凹陷的部位,这里往往隐藏着大量对身体有益的穴位,因此被人们俗称为“养生窝”,通过适度按摩这些部位,可刺激穴位,疏通经络,调和气血,缓解疲劳,以达到养生的目的。 1.颈窝...

咽喉肿痛试试蜡烛点灸

蜡烛点灸是将黄蜡或白蜡烤热熔化,用以施灸的一种方法。 此法最早载于《肘后备急方》治狂犬咬伤“火灸蜡以灌疮中”的黄蜡灸,历代很多中医著作都有所记述,且被一直沿用至今。蜡烛点灸治咽喉肿痛,就是通过蜡油的热力作用刺激手掌的咽喉点,起到消肿止痛的作用。 将蜡烛点着,以右手持蜡,把蜡油滴在左手掌拇指根部横纹中点的“咽喉点”上,反复滴数滴,等蜡油稍冷凝,再用左手持蜡,把蜡油滴在右手掌面拇指根部横纹中点的咽喉点。...

中医点灸疗法 巧治带状疱疹

白领小张今年28岁,在一家互联网企业上班。因最后一季度冲业务,业务剧增,加班频繁。 在连续上了3天12小时的班后,小张身体出现了莫名的疼痛,“像针扎似的。” 她还伴有低烧的症状,三天后,背部出现了小水泡,而且越来越多。 这时她才匆忙请假到医院就诊。医生诊断,小张患上了“带状疱疹”。所幸小张及时就医,经施药治疗,10天后小张身上的小水疱消失了,疼痛也得到缓解。 带状疱疹在广东俗称“生蛇”, 民间亦有“缠腰火丹”、“蛇丹”、“蜘蛛疮”的说法,这种皮肤病发病时皮肤灼热疼痛,皮色发红,出现疱疹,...

药线点灸

药线点灸是流传于壮族的一种民间疗法。它是用苎麻线经中药炮制后点燃,直接灼灸患者体表的特定穴位或部位,以达到治疗疾病的目的。