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明灸 | 艾九丽AIKUREI麦粒灸贴官网
灸花你有吗它是艾灸者的一种荣耀

灸花你有吗它是艾灸者的一种荣耀

近来不少灸友艾灸过程中出现水泡,害怕、担心随之而来。中医专家指出,艾灸时皮肤出水泡,这不是烫伤,而是灸花。 灸花,你有吗?它是艾灸者的一种荣耀! 艾灸过程中出水泡,说明你体内湿气较重。不过同样是出水泡,代表的湿气程度和湿气演变成其他病情的程度也不同。出水泡其实是件好事,给身体一个排毒口。寒湿为水,艾灸以火攻之,将其逼出体外。体内的寒湿风邪等通过起泡的形式排出来。 所以,灸后起泡是好事,“针灸易学”里有说:灸疮必发,去病如把抓。出过水泡后,排寒湿的效果是平时艾灸的3到5倍。 艾灸出的水泡分别代表啥含义...
麦粒灸基本常识

麦粒灸基本常识

 灸法是中医传统的治疗手法。早在《黄帝内经》,就有关于灸法的记载。在《黄帝内经》“异法方宜论”篇中,就有“北方者,天地所闭藏之域也。其地高陵居,风寒冰冽,其民乐野处而乳食,脏寒生满病,其治宜灸焫。故灸焫者,亦从北方来。”的说法。最初灸法并不是仅仅用艾绒作为介质的,但是后来,艾绒因为其良好的导热性和易燃性,被作为灸法的介质推广使用,因此现在的灸法往往就叫做艾灸了。...
你手上有个“专治各种不通”的穴位,每天按按,血管通畅心情好!

你手上有个“专治各种不通”的穴位,每天按按,血管通畅心情好!

我们常说:百病从腿养,却往往忽视手的作用,其实只要方法对,很多病也可以从手上治。今天就给大家推荐手上一个“专治各种不通”的穴位——内关穴。 按摩内关穴,方法看似简单,其实寓意深远。有老中医临床发现,通常人内关穴处的两根肌腱是放松并分开排列的,而经常想不通的人往往是紧聚在一起的。 内关穴是心包经的穴位,心本来应该开心,但人若经常想不通,心就“内关”了。因此,坚持按揉这个穴位,如果哪天发现这两根肌腱慢慢在分开,那你的“想不通”就快要治好了。 捏捏手指,预防7大疾病! 缓解高血压...
养生就是固阳,治病就是治寒,艾灸占全了!

养生就是固阳,治病就是治寒,艾灸占全了!

阳气是什么? 《中藏经》:“阳者生之本,阴者死之基”……“顺阳者生,顺阴者死”。“凡万物之生由乎阳,万物之死亦由乎阳。非阳能死物也,阳来则生,阳去则死矣”。 阳气主宰着人的生死。阳气决定人的健康程度。阳气是人体的动力!阳气相当于汽车的发动机! 养身就是固阳治病就是治寒! 冬天天气寒冷,寒与肾相应,最易伤害阳气,也就容易对身体造成伤害。 一是容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、等疾病;...
为什么阳气足,百年寿?艾灸竟是最好的补养方法!

为什么阳气足,百年寿?艾灸竟是最好的补养方法!

在中医几千年文化中,阴是指人的身体,阳是人体具有的能量。人的一生其实就是一个阳气衰减的过程。 古人说,有形之躯壳,皆是一团死机,全赖这一团真气运用于中,而死机遂成生机;人身立命就是一个火字,真气命根也,火种也,人活一口气,即此真气也。 阳气就是真气,也就说我们平常说的元气,它储藏在人体的肾里。平时,我们经常说元气大伤,也就是阳气。黄帝内经中说的“阳化气,阴成形”,阳气化成人体所需要的能量,阴气形成了身体。如果人的身体没有阳气,就会变成空的躯壳,人也就会死亡。所以,养护阳气是养生治病的根本。 人为什么要补充阳气...
精血不足=男虚女衰!这样艾灸,让你每天都“精气神”十足!

精血不足=男虚女衰!这样艾灸,让你每天都“精气神”十足!

很多人可能都有这样的感受:身体有了小毛病,去看中医,在诊断时总是会听到医生提及“精血不足”四个字。那么,什么是精血不足呢? 精血不足是中医名词,中医有“精血同源”的说法,精能生血,血能化精。而肾藏精,肝藏血,因此精血不足其实是肝肾两虚的表现。 一般地,大家会认为精血不足是中老年人的专利,跟年轻人关系不大。事实上,随着生存环境的改变、工作压力的增大、生活节奏的加快,精血不足的年轻人越来越多,有些甚至还不到30岁。 男人精血不足则虚,女人精血不足则衰。因此,无论男女,都必须对精血不足引起重视。今天我们就一起来了解精血不足要如何解决?...